聽說蔣經國死的那一天的晚上，張學良就喝酒了，那天晚上他特別要了酒喝了，就說了這么一句話，為敵人送終是人生一大快事，我只要活得比我的敵人久就可以了，所以我就跟你說嘛，你應該讓自己活久一點。

    其實這個宇宙操里面含有很多重要的道理，其中一個就是刺激我們的內分泌，這個后面小編在來和大家說，現在小編來和大家做個總結。倒立，蹲馬步，甩手跟宇宙操哪一個很難做，我看你就只會說第一個倒立大概有點難做，你跟我說真的難做么，這里面沒有一個很難做的，隨時隨地活動，你何必要去打高爾夫，你何必跟我說你去游泳還打籃球和踢足球，你幾歲了去踢足球，你有幾個空去打籃球，有多少時間去打高爾夫，你還不如干脆去做做這個，所以王永慶干董事長干了92歲，人家就是天天做宇宙操，你沒有發現王永慶很瘦么，每天早上四五點起床，喜歡打高爾夫，但是80讀歲以后他就不打了，所以他是一個很注意生活的人，所以今天人家能夠活到92歲，在臺灣稱為經營之神。

    他死了日本報紙都登出來，我認為他有他的道理，我猜香港的李嘉誠一定也有他的養生之道，事實上是這樣子的，成功的領導人和偉大的企業家，不是會賺錢還呀活得久才叫做真的很偉大，否則你年輕早逝留下來的財產，又有什么意義呢，不要在街道上跑步，因為早上的空氣是最臟的，空氣密度最大也最臟，就是在早上，如果你說老師不是告訴我們早睡早起身體好么，我們在讀小學的時候也讀這句話，那個時候的城市沒有今天這么臟，20年前30年前的青島是很干凈的。現在呢。。。

    我國家自從變成了工業國家以后，在工業化的這二三十年，整個中國的氣候和空氣就有點不太一樣，最近中央領導有了新的想法，把中國的改革開放發展為中間偏左，就是把環境和民生看得比以前還要重要。

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