海南勞務(wù)派遣田福人力:正因?yàn)槿绱耍e極心理學(xué)有三個(gè)目標(biāo)。第一是心理學(xué)不僅要關(guān)注人的弱點(diǎn)還要關(guān)注人的優(yōu)勢(shì),不僅要致力于修復(fù)損傷,還要致力于給人力量,應(yīng)對(duì)生活中最好的東西感興趣,應(yīng)該在關(guān)注病人的同時(shí),努力讓正常人以及“天才”們的生活更加美好。希望積極心理學(xué)在未來(lái)能像過(guò)去10年這樣作為一門(mén)科學(xué)逐漸發(fā)展起來(lái)。
海南勞務(wù)派遣田福人力:這門(mén)科學(xué)研究什么讓生活變得值得一過(guò),研究發(fā)現(xiàn)我們可以測(cè)量不同形式的幸福,你們可以看看自己在積極情緒、幸福感“心流”方面的得分,并和其他數(shù)亡萬(wàn)人進(jìn)行比較,
我們創(chuàng)造了和精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)相反的標(biāo)準(zhǔn),并對(duì)人的優(yōu)勢(shì)和優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行性別上的分類(lèi),研究它們的定義、診斷方式。他們的構(gòu)造、它們面臨的障礙。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)可以找到積極狀態(tài)的來(lái)源,存在于左半腦活動(dòng)和右半腦活動(dòng)之間的聯(lián)系。特別痛苦的人和其他人有什么區(qū)別?特別幸福的人和其他人有什么區(qū)別?結(jié)果是只有一個(gè)區(qū)別,他們不必別人更篤信宗教,身材不比別人好,他們不比別人富裕,也不比別人好看,他們的生活中并不是成功比挫折多,他們唯一的區(qū)別是非常善于和人相處。他們不喜歡星期六早上去參加研討會(huì)、他們很少一個(gè)人待著,他們每個(gè)人都沉浸在浪漫的愛(ài)情里,每個(gè)人都有很多朋友。但是要小心,剛才這些數(shù)據(jù)只是互相關(guān)聯(lián),并不是因果關(guān)系。
海南勞務(wù)派遣田福人力:心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)心理學(xué)所面對(duì)的問(wèn)題與科技、娛樂(lè)和設(shè)計(jì)所面臨的問(wèn)題很像。比如,我們都知道科技、娛樂(lè)與設(shè)計(jì)都可以用作毀滅性目的,它們也確實(shí)這樣做過(guò)。我們也知道科技、娛樂(lè)和設(shè)計(jì)都可以用來(lái)減少痛苦。減少痛苦和創(chuàng)造幸福之間有區(qū)別的,而且區(qū)別很重要。最佳療效只能是讓病人歸零,但他們內(nèi)心空虛,其實(shí)快樂(lè)的技能、快樂(lè)生活的技能、參與的技能、找到意義的技能和減少痛苦的技能是不一樣的。同樣的情況也存在于科技、娛樂(lè)和設(shè)計(jì)上。也就是說(shuō),這三種動(dòng)力都能用來(lái)增加人們的幸福感和積極情緒,人們也確實(shí)在這樣使用它們,但如果你把快樂(lè)情緒分解來(lái)看,你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)不只是積極情緒,那是不夠的。快樂(lè)還包括生活的心流以及人生的意義,善于利用科技、娛樂(lè)和設(shè)計(jì)來(lái)提高自己的積極情緒。